"Le Yoga est un cadeau inestimable de l'ancienne tradition indienne.
Il incarne l'unité du mental et du corps, de la pensée et de l'action juste, de la retenue et de l'accomplissement, de l'harmonie entre l'homme et la nature et une approche holistique de la santé et du bien être.
Le yoga, ce n'est pas des exercices mais découvrir
le sens de l'unité entre nous, le monde et la nature.
En changeant notre mode de vie et en créant la conscience cela peut nous aider à faire face aux difficultés et à nous déployer dans nos potentialités.
"Au cœur du silence réside la paix
Au cœur de la paix se révèle la présence silencieuse
de l'Être véritable que nous sommes."